Tạp chí ẩm thực, tap chi am thuc, mon ngon moi ngay, an ngon, nha hang, am thuc, tap chi mon ngon

Ngày 18 tháng 01 năm 2018
10 loại thực phẩm thúc đẩy trí não

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Các chuyên gia sức khỏe đã tìm thấy một số loại thức ăn kích thích trí não dù chúng không giúp điều trị được bệnh tâm thần hay mất trí nhớ

 
Ăn sáng đầy đủ giúp giảm béo

Kết hợp món chính và thức uống phù hợp.

Trong các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý, một trong những nguyên tắc được đề cập đến đầu tiên là hãy ăn nhiều vào bữa sáng và giảm dần vào bữa chiều tối.

 
7 loại thực phẩm bổ dưỡng cho trẻ

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Đối với phụ huynh, mua và chuẩn bị thức ăn cho con trẻ không phải là điều khó khăn

 
Thịt đỏ không tốt cho người tiểu đường

am thuc, tap chi am thuc, mon ngon, an ngon

Người bị tiểu đường nên ưu tiên ăn thịt trắng (đậu đỗ, cá, gia cầm như gà vịt), hạn chế thịt đỏ (thịt các loại gia súc và hải sản), các dạng thực phẩm công nghiệp và thực phẩm chế biến sẵn (đồ hộp, giò chả…).

 


Trang 8 của 8